Développement Personnel & Bien-être
Renouez avec vous-même et retrouvez une sérénité intérieure ! A travers nos livres de développement personnel et nos livres sur le bien-être, nos auteurs, spécialistes dans leur domaine, vous apportent témoignages, conseils et astuces pour rayonner.
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Lâcher prise avec Schopenhauer
- Céline Belloq
Mettez du Schopenhauer dans votre vie La philosophie de Schopenhauer......
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Aider son enfant à mieux apprendre grâce au visuel
- Xavier Delengaigne
Apprendre de façon ludique et visuelle, c'est possible !Votre......
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J'arrête de vivre à Paris !, 21 semaines pour enfin quitter la capitale
- Muriel Ighmouracène
21 étapes pour aller brouter l'herbe plus verte ailleurs !Ah,......
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Soigner ses cheveux au naturel
- Charley Assoun,
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- Claire Séjournet
Les cheveux sont l'une des premières choses que nous voyons......
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Organiser son mariage
- Marina Marcout,
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Un livre et une application pour organiser la fête de A à Z Vous......
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Grosses colères et petits drames, sortir des conflits grâce à l'autorité bienveillante
- Florence Renaux
Pourquoi mon enfant ne m'écoute-t-il pas, même quand je lui......
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Cultiver son attention et sa concentration avec la sophrologie, 60 exercices pour lâcher prise et doper son efficacité
- Camille Chenal
Evitez la dispersion : comment se reconnecter à soi-même et......
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Libérez la voix de votre intuition, pressentiments, synchronicités, insights, rêves
- Isabelle Fontaine
Pressentiment, petite voix, impression... L'intuition se manifeste......
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Le bonheur à la française, et si on avait déjà tout pour être heureux ?
- Dominique Barreau,
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Hygge, Lagom, Ikigaï... Depuis quelque temps, les journaux et......
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La musicothérapie
- Édith Lecourt
La musicothérapie est une branche développée et reconnue de......
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Les bienfaits de l'alimentation vivante
- Nelly Grosjean
L'alimentation est dite "vivante" lorsqu'elle est crue, végétale......
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50 exercices de thérapies avec les animaux
- Victoria Herrmani
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.Vous......
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Réorienter sa vie professionnelle, gérer la transition avec justesse, simplicité et cohérence
- Marianne Robert de Massy
La vie professionnelle est faite d'étapes et en particulier......
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Vivre l'instant présent avec l'ikigaï, les cinq piliers de la paix intérieure pour trouver son chemin de vie
- Odile Noël-Shinkawa
L'ikigaï, un art de vivre japonais à découvrir.Si vous avez......
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Les prisons familiales
- Anne-Laure Buffet
Se reconnaître victime pour ne plus jamais l'être Épuisées,......
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La méditation pleine présence
- Danis Bois,
- Isabelle Eschalier
La méditation pleine conscience, popularisée par Matthieu Ricard,......
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La puissance de la spontanéité
- Sylvaine Messica,
- Philippe-Elie Kassabi
Être spontané, c'est vivre au présent et construire le futur ! La......
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L'EFT, un outil pour la vie, 60 exercices pour vous aider à nettoyer votre grenier émotionnel, 200 affirmations positives pour amplifier votre bonheur
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L'EFT, kit de survie pour personnes en recherche de mieux-êtreL'EFT......
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Préménopause, irritabilité, insomnies, bouffées de chaleur ou prise de poids, guide de survie pour rester zen !
- Mirella Di Blasio
Saviez-vous que la préménopause dure de 6 à 10 ans et qu'il......
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Buller malin, ne rien faire et le faire bien
- Émilie Devienne
S'ennuyer ? Quel bonheur !Quand l'ennui monte à l'abordage,......
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Les pervers narcissiques
- Jean-Charles Bouchoux
Attention, relations toxiques...La plupart du temps nous ne......
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J'arrête de renoncer à mes rêves !
- Aurélie Pennel,
- Delphine Luginbuhl
On n'a qu'une vie, il serait dommage de ne pas la vivre à fond !......
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5 secrets pour maigrir avec l'hypnose
- Catherine Roumanoff
Un guide drôle et réconfortant pour maigrir grâce à l'hypnose ! Chaque......
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Vivre jusqu'à en mourir
- Marie Sey
"Longtemps, je me suis crue immortelle. Je l'étais comme le......
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Écrire pour mieux vivre, développer son potentiel par l'écriture au quotidien
- Michel Le Brigand
Écrire, de manière brève et active, a un pouvoir libérateur......