Développement Personnel & Bien-être
Renouez avec vous-même et retrouvez une sérénité intérieure ! A travers nos livres de développement personnel et nos livres sur le bien-être, nos auteurs, spécialistes dans leur domaine, vous apportent témoignages, conseils et astuces pour rayonner.
-
The need to please, mindfulness skills to gain freedom from people pleasing and approval seeking
- Micki Fine
Vouloir être parfait, tout faire pour être digne des autres,......
-
J'ai de l'autorité !
- Marie Gilbert
Qui dit parent responsable, dit enfant responsable !Réaliste......
-
Mes astuces et conseils de nutritionniste
- Véronique Liégeois
Votre consultation à domicile par une nutritionniste ! Comment......
-
Transformez votre colère en énergie positive
- Nathalie Dedebant,
- Catherine Tournier,
- Jean-Louis Muller,
- Emmanuel Portanery
Du bon usage de la colèreVous éclatez violemment à tout propos,......
-
Réconcilier l'enfant surdoué avec l'école
- Laurence Lalande
Accompagner l'enfant surdoué sur le chemin de l'épanouissement......
-
Le livre pour découvrir vos talents, des conseils, des tests et des exercices pour reconnaître vos talents
- Thierry Dubois
"Ai-je ou non du talent ?" Si cette question vous interpelle,......
-
Et si je vivais le moment présent !, pleine conscience mode d'emploi
- Florence Thomas
Pression liée au travail, angoisse du lendemain, tensions provoquées......
-
Je suis cohérent !, adoptez une attitude crédible
- Ginette Chiavus
Qui dit parent cohérent, dit enfant cohérent !Réaliste et pratique,......
-
En finir avec les ronflements, un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale
- Gérard Vincent,
- Damien Bidaine
15 millions de Français souffrent de problèmes de ronflements......
-
En finir avec le stress des acouphènes, un guide pratique pour soulager les acouphènes
- Sylvie Sarzaud Aupetit
Continus ou occasionnels, les acouphènes sont un véritable fléau :......
-
Anticancer du sein
- Bérangère Arnal-Morvan,
- Martine Laganier
Le docteur Bérengère Arnal-Morvan et la journaliste santé Martine......
-
J'arrête d'être hyperconnecté !, 21 jours pour réussir sa détox digitale
- Catherine Lejealle
21 jours pour réussir sa détox digitaleVous ne pouvez pas vous......
-
Voilà ce que j'aurais du dire !
- Olivier Bettach,
- Pauline Klein
En 22 fiches pratiques, cet ouvrage vous permettra de vous entraîner......
-
La phytothérapie
- Sylvie Verbois
Pour se soigner, utiliser les plantes a été pendant plusieurs......
-
Conflits, prenez l'avantage !
- Gwenaëlle Hamelin,
- Maud Neukirch de Maistre
Les conflits, provoqués ou subis, font partie de notre quotidien.......
-
J'ai décidé de faire confiance
- Fabien Eon
LIBÉREZ-VOUS DES CONFLITSLa vie de Quentin est compliquée.Ses......
-
Obtenir sans punir, les secrets de la manipulation positive avec les enfants
- Christophe Carré
Ni carotte, ni bâton !Chantage à la récompense ou à la punition,......
-
La méthode Chopra pour perdre du poids
- Deepak Chopra
Les régimes, vous connaissez. Ce qu'il faut manger, ce qu'il......
-
Le grand livre de la fertilité
- Carole Minker,
- Laurence Brunet,
- Laurence Levy-Dutel
Quand l'enfant se fait attendreDe plus en plus de couples éprouvent......
-
Les séparations douloureuses
- Virginie Megglé
Se détacher sans se sentir abandonnéUne rupture amoureuse, un......
-
Les blessées de l'amour
- Steven Stosny
De la vengeance à la guérisonQu'il s'agisse de mensonges, d'escroquerie......
-
J'arrête de m'épuiser !
- Cédric Bruguière,
- Marlène Schiappa
Etat d'épuisement avancé, le burn-out concerne un nombre croissant......
-
Ma leçon de massage avec bébé, de la naissance à 6 ans
- Isabelle Gambet-Drago
Le massage procure un état de bien-être profond au bébé et à......
-
Cuisine de l'île de La Réunion
- Sophie Gastrin
Lîle de La Réunion est une terre de métissage et de rencontre......
-
L'acupuncture
- Gheorghii Grigorieff
L'acupuncture est une technique éprouvée de la médecine chinoise.......