Développement personnel et psychologie
Guérissez vos maux et partez à la rencontre de vous-même avec nos livres de développement personnel et de psychologie ! Nos experts vous délivrent des témoignages, méthodes ou exercices pratiques pour vous guider au quotidien.
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Le pouvoir d'être soi
- Cécile Chavel
Le secret du bonheur ? Être soi-même ! Plus vous......
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La méditation taoïste
- Philippe Gouédard
Après avoir présenté l'histoire, les concepts et les principes......
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Je me suis fait larguer
- Basile Bernard
"Je m'appelle Basile, j'ai 33 ans et je me suis fait larguer.......
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J'arrête d'avoir peur !
- Marie-France Ballet de Coquereaumont,
- Emmanuel Ballet de Coquereaumont
Angoisse, phobie, stress, peur de l'autre... La peur est universelle......
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Je ne veux plus faire semblant
- Christian Du Mottay
Le pari de la sincéritéEt si la plupart des insatisfactions......
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Cultivez votre bonheur !
- Sophie Machot
Semez, arrosez, récoltez et... croquez !Comment fleurir votre......
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D'amour en esclavage
- Jean-Claude Maes
Se retrouver soi-mêmeParfois l'amour nous conduit à devenir......
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J'arrête d'être débordée
- Barbara Meyer,
- Isabelle Neveux
Un programme en 21 jours pour profiter de la vie !Barbara Meyer......
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Agir pour ne plus subir
- Christophe Carré
Reprendre sa vie en mainPourquoi moi ? Qu'ai-je fait pour mériter......
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J'arrête de (me) juger !
- Olivier Clerc
Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête......
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Le manuel du Borderline
- Martin Desseilles,
- Nader Perroud
Difficulté à gérer des pics émotionnels, alternance d'idées......
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J'arrête le superflu
- Joanne Bisso Tatham,
- Joanne Tatham
Vous vous sentez pris(e) dans la spirale infernale du "toujours......
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STOP à la manipulation
- Jacques Regard
Toute situation de communication implique une manipulation,......
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Savoir et oser dire Non
- Sarah Famery
En famille, en couple, au travail, avec les amis... nous ne......
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Vivre avec ses émotions et celles des autres
- Didier Hauvette,
- Christie Vanbremeersch
Stress, tensions, conflits, découragement... Et s'il était possible......
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L'autocoaching
- Catherine Cudicio
Vous voulez progresser, réaliser vos objectifs et exploiter......
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La sophrologie
- Agnès Payen de la Garanderie,
- Raymond Abrezol
La sophrologie est une méthode de développement personnel et......
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50 exercices pour mal élever ses enfants
- E.M. Caussurien,
- Urien
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions......
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L'art de bien agir
- Rolf Dobelli
"On ne peut pas dire ce qui nous fait réussir, mais on peut......
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Je ne sais pas dire non : quand faire plaisir aux autres rime avec oubli de soi
- Karine Danan
Après une thérapie de couple qui s'est terminée par une rupture,......
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50 exercices pour maîtriser son mental
- Valérie Di Daniel
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions......
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Ne cherche pas et tu trouveras
- Denis Faïck
"Ce qui nous manque n'est-il pas déjà là ?"Le Zen, le Tao et......
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Avec du coeur, tout est possible !
- Sarah Hébert,
- Hugues Marchat
Le journal de bord d'une aventure hors du communTémoignage touchant......
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Ouvrir la main de la pensée
- Kōshō Uchiyama
"Un arbre ne sera pas pleinement épanoui si les racines n'ont......
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Le chemin de la sérénité
- Federico Procopio
"La peur de renaître c'est la peur de la vie, et pour cela nous......