Visuel de Se libérer de ses blocages

Nous avons tous des blocages. De toutes sortes, souvent fondés sur une peur, ils menacent d'empoisonner notre existence. Parfois paralysants, ils nous empêchent d'agir et entretiennent en nous un sentiment de malaise.

Pour aider ceux qui en souffrent à s'en libérer, ce guide décrypte le mécanisme du blocage, propose une typologie des peurs qui les provoquent, ainsi que des pistes pour s'en débarrasser

  • Faire le point
  • Comprendre
  • Agir
Titre Se libérer de ses blocages
Sous-titre Une méthode complète pour quitter ses peurs, s'épanouir et se réaliser.
Auteur(s) Sarah Famery
Collection(s) Eyrolles Pratique
Editeur Eyrolles
Parution 27 février 2014
Edition 2e édition
Nb de pages 166 pages
Format 210 x 150 mm
Poids 262 g
EAN13 9782212559002
ISBN13 978-2-212-55900-2
ISBN10 2-212-55900-3
  • Se mettre sur la voie
    • Les blocages ne sont que des symptômes
    • Savoir où vous en êtes
    • Faites votre auto-diagnostic
  • A l'origine des blocages
    • Les origines "primaires"
    • Les origines "secondaires"
    • D'inconscient à inconscient
  • Comment se libérer de ses blocages ?
    • Apprivoiser sa peur
    • Démonter sa peur
    • Dépasser et quitter sa peur
    • Finalement, choisir de grandir

Sarah Famery

Psychothérapeute et coach, Sarah Famery intervient auprès d'entreprises et de particuliers. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages.

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