Les 7 énergies pour dépasser ses peurs, l'histoire de ma vie, c'est moi qui l'écris

Que l'on soit une femme ou un homme, nous avons toutes les ressources pour écrire notre propre histoire et la vivre comme nous l'avons décidé.

Nos peurs, nos croyances, les stéréotypes nous enferment dans des histoires imposées par notre environnement ou par notre propre résignation à incarner un rôle qui ne nous ressemble pas. Ces histoires nous ont éloignés de nos aspirations et de nos rêves. Comme dans certains contes de fées ou films de super-héros, nous nous retrouvons avec un costume qui nous étouffe, nous entrave, nous empêche d'exprimer ce que nous sommes profondément.

Pour dépasser nos peurs, nous devons d'abord les reconnaître sans culpabilité ni complaisance. Puis activer les multiples énergies - vitale, instinctuelle, de l'authenticité, de l'affirmation de soi, de la créativité, de la passion et du coeur - qui sont en nous pour créer une histoire sur-mesure, celle qui nous rend heureux parce que nous l'avons choisie.

À travers 14 histoires inspirées de ses rencontres, l'auteure vous parle de celles et ceux qui ont découvert la puissance de ces énergies.