Visuel de 50 exercices pour changer de vie

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Vous avez régulièrement envie de tout laisser tomber et de partir très loin.
  • Vous avez tout pour être heureux(se), et pourtant vous vous ennuyez.
  • Vous vous dites souvent que les choses auraient été bien mieux si...
  • Vous avez des idées brillantes et des rêves lumineux mais ne passez jamais à l'action.
  • Vous trouvez que votre vie n'est pas en accord avec vos désirs.
  • Vous trouvez toujours une excuse pour remettre votre projet de changement de vie à plus tard.
  • Vous enviez ces gens qui vivent leur passion.
  • Vous avez la sensation de ne rien avoir choisi vraiment.
  • Vous ne vous croyez pas capable de transformer votre vie radicalement.
  • Tous les ans en janvier vous vous dites : "Cette année, je change tout !"

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas... mais peut-être connaissez-vous des personnes qui pourraient en profiter ?

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de tester et de mettre en oeuvre votre projet de changement de vie.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Il est temps de vous demander ce que vous voulez vraiment et ce que vous pouvez réellement changer dans votre vie... avant de passer à l'action !

  • Préciser son envie de changement
  • Identifier ses ressources
  • Imaginer son futur
  • Construire son changement
  • Vendre son projet aux autres

Philippe Auriol

Philippe Auriol est diplômé de Sup de Co et co-auteur du Parler vrai, sorti chez ESF-Éditeur. Associés au sein du cabinet Safran et co, ils sont tous deux formés aux méthodes de coaching. Ils sont aujourd'hui sollicités par des groupes internationaux, des associations et des collectivités locales pour apprendre aux équipes à travailler de façon plus responsable et plus coopérative.

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Marie-Odile Vervisch

Marie-Odile Vervisch est docteur en ethnologie et coauteur du Manager coach paru chez Dunod.

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