Visuel de J'arrête de procrastiner ! : 21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain
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Nous sommes tous des procrastinateurs ! Que ce soit pour prendre rendez-vous chez le médecin, pour payer les impôts ou pour boucler un gros dossier, nous remettons souvent à plus tard des échéances importantes...

Mais quand cela devient un mode de vie, il est temps d'agir ! Diane Ballonad Rolland propose un programme en 21 jours pour apprendre à dégager l'essentiel de l'accessoire et à mieux gérer nos priorités sans les remettre au lendemain.

  • 21 jours pour faire de la place pour ce qui est important pour vous.
  • Des exercices pour retrouver le goût d'agir et reprendre confiance.
  • Un rituel quotidien pour faire les nombreux petits pas nécessaires au changement !

Alors, plus question de vous laisser submerger. Vous reprenez le dessus et vous y voyez plus clair ! Désencombrée, votre vie vous semble plus légère !

Titre J'arrête de procrastiner ! : 21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain
Sous-titre 21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain
Auteur(s) Diane Ballonad Rolland
Collection(s) J'arrête de...
Editeur Eyrolles
Parution 25 février 2016
Edition 1ère édition
Nb de pages 214 pages
Format 190 x 150 mm
Poids 305 g
EAN13 9782212562798
ISBN13 978-2-212-56279-8
ISBN10 2-212-56279-9
  • Semaine 1 - État des lieux : je fais le point
  • Semaine 2 - Je prépare le terrain
  • Semaine 3 - Je passe sereinement à l'action

Diane Ballonad Rolland

Diane Ballonad Rolland est consultante et formatrice en organisation, gestion du temps et du stress. Spécialiste de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, elle a fondé un blog pour les femmes actives : www.zen-et-organisee.com. Elle est maman de trois enfants. Retrouvez ses différentes activités sur son site www.dianeballonadrolland.com

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