Visuel de J'arrête d'être jaloux(se) !
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La jalousie est une émotion fréquente, mais lorsqu'elle devient trop envahissante, elle envenime nos relations. Colère, ressentiment, suspicion, possessivité... autant de manifestations qui nous rongent et nous empêchent de construire des relations saines fondées sur la confiance.

Bernard Geberowicz propose une méthode sur mesure pour en finir avec la jalousie. Il vous aide à identifier votre profil pour mieux comprendre votre histoire et le type de relation que vous nouez avec les autres.

  • 21 jours pour prendre conscience de votre niveau de jalousie, changer et vous libérer.
  • Des tests pour vous situer et décrypter votre histoire personnelle.
  • Des exercices pour changer dans la durée.
  • Des bilans hebdomadaires pour progresser pas à pas.

Cet ouvrage est indispensable pour vivre des relations équilibrées et harmonieuses !

Titre J'arrête d'être jaloux(se) !
Sous-titre Un programme de 21 jours pour retrouver confiance !
Auteur(s) Bernard Gébérowicz
Collection(s) J'arrête de...
Editeur Eyrolles
Parution 25 février 2016
Edition 1ère édition
Nb de pages 216 pages
Format 190 x 152 mm
Poids 305 g
EAN13 9782212561227
ISBN13 978-2-212-56122-7
ISBN10 2-212-56122-9
  • Je prends conscience de mon problème
  • Je m'accepte et j'accepte l'autre
  • Je change et je me libère

Bernard Gébérowicz

Bernard Geberowicz est psychiatre spécialisé en thérapie familiale.

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