Comprendre & agir

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Bientôt
L'auto-maltraitance émotionnelle
- Géraldyne Prévot-Gigant
Si vous répétez toujours les mêmes erreurs, si vous faites souvent......
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Nouveauté
La souffrance de la charge mentale
- Sylvie Rousseau
Vivre le bonheur au présentÀ l'instar du colibri qui ne......
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Nouveauté
Les sortilèges de l'emprise
- Geneviève Abrial
Comprendre ses mécanismes pour retrouver sa libertéL'emprise......
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Reconnaître les violences dans le couple
- Anne-Laure Buffet
Longtemps traitées comme des faits divers, les violences conjugales......
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Perfectionnistes
- Katherine Schafler
Vous a-t-on déjà dit que vous accordiez trop d'importance......
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Se libérer du sentiment d'imposture
- Virginie Megglé
Croire enfin en soi"Est-ce bien moi qui ai réussi ?", "Est-ce......
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Traverser la perte de sens
- Gwénaëlle Persiaux
Surmonter l'épreuve existentielleAnxiété, idées tristes,......
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Dépasser sa souffrance
- Marie-France Gizard,
- Patrick Zillhardt
Apprendre à traverser la souffrance La perte d'un être cher,......
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Se réconcilier avec son enfant intérieur
- Ariane Calvo
Vous voudriez être fort et cacher vos blessures, car vous associez......
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Reconnaître le burn-out
- Agnès Bonnet-Suard
La sensation d’être face à un mur en pensant à tout ce......
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Ces séparations qui nous font grandir
- Anne-Laure Buffet
Tout au long de notre vie, les séparations viennent imprimer......
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Le harcèlement émotionnel
- Virginie Megglé
Plus d'attention, d'écoute, de protection, d'amour... Il arrive......
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Les prisons familiales
- Anne-Laure Buffet
Se reconnaître victime pour ne plus jamais l'êtreÉpuisées, en......
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Se libérer enfin du regard de l'autre
- Muriel Mazet
Et si vous vous libériez des regards destructeurs ?Nous construisons......
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Quand la crise devient une chance
- Thierry Delcourt
L'art d'aller à la rencontre de soiAprès une séparation, un......
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Les mères qui blessent
- Anne-Laure Buffet
Négligente, narcissique, toxique...Il est difficile d'admettre......
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Habiter son corps
- Christine Hardy,
- Laurence Schifrine,
- Saverio Tomasella
Etre présent à soi-mêmeBien vivre dans son corps ne va pas de......
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Vivre pour de vrai
- Laurence Arpi
Avez-vous parfois la sensation d'être "à côté" de votre vraie......
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Je rumine, tu rumines... nous ruminons
- Bernard Anselem
J'arrête de ruminer !Ruminer... L'expression désigne ce phénomène......
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La rupture amoureuse
- Marcel Bernier,
- Marie-Hélène Simard
"Un seul être vous manque et tout est dépeuplé" LamartineQui......
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Perverses narcissiques
- Eric Bénevaut
"Elle m'a frappé avec le fer à repasser", "Pour gérer nos comptes......
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Amour et sens de nos rencontres
- Juliette Allais
Pourquoi elle ? Pourquoi lui ?La question est vieille comme......
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Le syndrome du sauveur
- Mary C. Lamia,
- Marilyn Krieger
Ne plus s'emprisonner dans le rôle du sauveurNouer des relations......
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L'estime de soi
- Marie-Joseph Chalvin
Je m'estime, tu m'estimes, on s'estime !Qu'est-ce que l'estime......
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L'emprise affective
- Saverio Tomasella,
- Barbara-Ann Hubert
Dénouer les liens toxiquesA l'oeuvre dans chaque type de relation......