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Ma méthode pour un ventre plat

Name: Ma méthode pour un ventre plat
Brand: Eyrolles
Price: 18 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9782212563092

S'affiner et rajeunir grâce au diaphragme.

Auteur(s) :

Caroline Deknuydt

Caroline Deknuydt, coach sportif et thérapeute, vous présente Inhandle, une méthode fondée sur une respiration et une posture adéquates, qui réactive le métabolisme.Obtenez un ventre plat et gagnez de l'énergie, grâce à cette technique exclusive, accessible et efficace :Préparez-vous minutieusement(alimentation, étirements...).Réalisez des exercices ciblés (pas-à-pas photographiques).Avec Inhandle, retrouvez un corps... Voir plus

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Sommaire

Caroline Deknuydt, coach sportif et thérapeute, vous présente Inhandle, une méthode fondée sur une respiration et une posture adéquates, qui réactive le métabolisme.

Obtenez un ventre plat et gagnez de l'énergie, grâce à cette technique exclusive, accessible et efficace :

Préparez-vous minutieusement(alimentation, étirements...).
Réalisez des exercices ciblés (pas-à-pas photographiques).

Avec Inhandle, retrouvez un corps délié et vivez mieux, en pleine forme !

Titre	Ma méthode pour un ventre plat
Sous-titre	S'affiner et rajeunir grâce au diaphragme.
Auteur(s)	Caroline Deknuydt
Editeur	Eyrolles
Parution	22 avril 2016
Edition	1ère édition
Nb de pages	116 pages
Format	210 x 160 mm
Poids	319 g
EAN13	9782212563092
ISBN13	978-2-212-56309-2
ISBN10	2-212-56309-4

Ma méthode pour un ventre plat

S'affiner et rajeunir grâce au diaphragme.

Caroline Deknuydt

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