Dans la tradition indienne, « chakras » désigne les points d'énergie du corps (7 principaux). Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras ; il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s'initier à la spiritualité indienne. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-être. Comme support, 1 HEURE DE MUSIQUE D'ATMOSPHÈRE À TÉLÉCHARGER vous est offerte.
Les chakras
Exercices de méditation pour s'initier à la spiritualité hindoue et trouver la paix intérieure
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Dans la tradition indienne, « chakras » désigne les points d'énergie du corps (7 principaux). Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras ; il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s'initier à la spiritualité indienne. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-être. Comme support, 1 HEURE DE MUSIQUE D'ATMOSPHÈRE À TÉLÉCHARGER... Voir plus
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Titre | Les chakras |
Sous-titre | Exercices de méditation pour s'initier à la spiritualité hindoue et trouver la paix intérieure |
Auteur(s) | Sylvie Verbois |
Collection(s) | Eyrolles Pratique |
Editeur | Eyrolles |
Parution | 11 novembre 2021 |
Edition | 1ère édition |
Nb de pages | 170 pages |
Format | 210 x 148 mm |
Poids | 262 g |
EAN13 | 9782416004278 |
ISBN13 | 978-2-416-00427-8 |
ISBN10 | 2416004271 |
Sylvie Verbois
Ethno-thérapeute, formée en aromathérapie, homéopathie et phytothérapie, Sylvie Verbois est spécialiste des traditions chinoise et indienne. Depuis plus de trente ans, elle étudie les thérapies orientales et les médecines sacrées et s'est plus particulièrement intéressée aux méthodes thérapeutiques de l'Énergétique chinoise et de l'Âyurveda, ainsi qu'à leur approche spirituelle. Fondatrice en 1992 de l'association Chimère...