Visuel de Endométriose, je trouve enfin la paix !
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L'endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire et chronique, qui touche 10 % des femmes en âge de procréer. C'est une maladie complexe, qu'on ne sait pas guérir aujourd'hui et qui entraîne des douleurs, souvent cycliques et intenses, parfois invalidantes.

Dans cet ouvrage, Léa Zubiria, diététicienne-nutritionniste et elle- même atteinte d'endométriose, livre son récit sans filtre sur la maladie et propose des solutions concrètes pour dompter la douleur et faire ses premiers pas sur le chemin de l'acceptation. Elle propose notamment des recettes anti-inflammatoires illustrées de belles photographies.

Un livre complet et pratique pour découvrir l'alimentation anti-inflammatoire et les thérapies alternatives qui ont fait leurs preuves !

Titre Endométriose, je trouve enfin la paix !
Sous-titre Alimentation et recettes anti-inflammatoires, anti-douleurs naturels, régulation des émotions...
Auteur(s) Léa Zubiria
Collection(s) Je mange sain
Editeur Eyrolles
Parution 20 octobre 2022
Edition 1ère édition
Nb de pages 398 pages
Format 225 x 150 mm
Poids 648 g
EAN13 9782416003820
ISBN13 978-2-416-00382-0
ISBN10 2416003828

Léa Zubiria

Diététicienne-nutritionniste, Léa Zubiria est également journaliste indépendante, spécialisée dans les domaines de la nutrition et de la santé. Son objectif est avant tout de rendre la nutrition accessible à tous en créant du lien entre l’information nutritionnelle et ce que devrait être la finalité : une assiette équilibrée – et ainsi, de permettre à chacun de faire des choix plus justes au quotidien. Son...

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