Visuel de Arrêtez de râler !
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Vous avez affaire à des râleurs ?...et il vous arrive aussi de râler !
Ce livre est fait pour vous !

Les râleurs sont mécontents, parce qu'à leur sens, "ils", c'est-à-dire les autres ont un comportement aberrant, sont mauvais ou "font exprès" de leur faire du tort. Mais bien souvent ces "ils" n'avaient aucune mauvaise intention.
Ceux qui ont affaire à des râleurs ne voient généralement que l'agressivité de ces derniers et pas ce qui l'a provoquée. Ils ont donc des réactions inappropriées (pleurs, cris, supplications, fuite...) qui amplifient la rage du râleur.

  • une grille de lecture de la diversité des conceptions du sens de la vie ;
  • des conseils pour évoluer vers la maturité relationnelle ;
  • une méthode pour faire face à l'urgence devant un râleur agressif ou un "harceleur" ;
  • une procédure de communication de crise ;
  • une technique pour exprimer calmement votre propre mécontentement.
Titre Arrêtez de râler !
Sous-titre Contre les petits énervements quotidiens
Auteur(s) Mireille Brahic
Collection(s) Livres outils
Editeur Editions d'Organisation
Parution 11 décembre 2002
Edition 1ère édition
Nb de pages 272 pages
Format 225 x 150 mm
Poids 1 g
EAN13 9782708128583
ISBN13 978-2-7081-2858-3
ISBN10 2-7081-2858-2
  • Ce qui fait râler n'a pas toujours de cause objective
    • Les conflits objectifs se résolvent par les méthodes classiques d'analyses et de résolution de problèmes
    • Mais la grogne quotidienne résulte d'une somme d'ingrédients subjectifs
  • "Ils" n'agissent pas "exprès" pour nous faire râler
    • C'est notre inconscient qui dirige la plupart de nos actes
    • Inconsciemment nous privilégions certains circuits de perception
    • Selon notre vision du monde nous organisons tout un système de réponses aux évènements
    • Certaines de nos attitudes provoquent les râleurs, elles entretiennent voire amplifient la grogne
  • Rompez le cercle des râleurs réunis
    • Prévenez les jérémiades
    • Gérez l'urgence
    • Dominez la crise
    • Exprimez votre rage poliment au lieu de râler
  • Conclusion
  • Annexe

Mireille Brahic

Mireille Brahic, diplômée en lettres et en psychologie sociale, est régulièrement sollicitée pour former à la rédaction administrative le personnel d'établissements publics de divers ministères. Elle assure également des préparations aux épreuves de français de concours administratifs. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages dans le domaine de l'efficacité professionnelle.

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