Visuel de 50 exercices de PNL

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Votre émotivité vous joue souvent des tours.
  • Vous ne vous donnez pas le droit d'échouer.
  • Au volant, un refus de priorité vous fait sortir de vos gonds.
  • Au jeu de l'auto dévaluation vous êtes champion(ne).
  • Vous devez faire un discours au mariage de votre meilleur ami : vous ne dormez plus depuis deux mois.
  • Rien de tel que l'urgence pour donner le meilleur de soi-même.
  • Vous avez 10 000 idées géniales mais comment passer à l'action ?
  • Vous aimeriez savoir plaire à tout le monde.
  • Votre emploi du temps ressemble à celui d'un ministre.
  • "Je ne vais pas y arriver" est votre refrain préféré.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. En 50 exercices simples, vous apprendrez à prendre de la distance avec vos émotions et représentations parasites.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! La PNL vous permet de redéfinir vos objectifs, à partir d'un point de vue neuf. Plutôt que de remonter aux origines d'un blocage, les exercices de PNL vous guident vers la résolution de vos problèmes. Déprogrammez vos inhibitions !

Titre 50 exercices de PNL
Auteur(s) Catherine Cudicio
Collection(s) Exercices de développement personnel
Editeur Eyrolles
Parution 5 février 2015
Edition 1ère édition
Nb de pages 144 pages
Format 190 x 160 mm
Poids 207 g
ISBN13 978-2-212-56079-4
ISBN10 2-212-56079-6
EAN13 9782212560794
  • Qu'est-ce que la PNL ou Programmation Neurolinguistique ?
  • L'attitude PNL
  • Observer avec ses sens
  • Le mimétisme et le rapport
  • Définir un objectif
  • Comprendre et gérer ses émotions
  • Réparer ses programmes
  • La boîte à outils

Catherine Cudicio

Psychanalyste, coach et formatrice, Catherine Cudicio est l'auteure de plusieurs ouvrages à succès sur le sujet et a largement contribué à faire connaître la PNL en Europe.

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